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2025臉部防曬推薦最強懶人包
每到夏天我要去海邊～又到了炎炎夏日，大家最關注的當然就是防曬相關的各種議題了，其實很多時候就算外面看起來沒有什麼大太陽，但是隱藏在空間中的紫外線（UV）還是會不知不覺影響到肌膚狀況喔！
而近年來也有越來越多皮膚科醫師提倡防曬的重要性，因為暴露在紫外線下，除了會讓我們的肌膚變黑，更可怕的還會產生所謂的「光老化」現象，所以說如果想要抗老，保持肌膚的最佳狀態，防曬一定要做好！
今天雞腿小姐不只要為各為帶來10大2025臉部防曬推薦，更要告訴你防曬乳怎麼挑、防曬怎麼擦，讓你全方位打敗紫外線，過完一個夏天肌膚依然嬌嫩透亮！
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學會防曬乳怎麼挑之前，要知道什麼是光老化？
現在市面上的開架臉部防曬商品百百種，還有防水防曬乳、物理性防曬乳、潤色防曬乳……等，各式各樣的選擇，光看貨架就眼花撩亂，所以我們當然要先來了解一下防曬乳怎麼挑囉！
紫外線曝射在我們的肌膚上時，就會對我們的肌膚造成光老化的現象，尤其臉部肌膚不僅僅嬌嫩，多數時候臉部肌膚也不像身體上會有衣服包覆，於是臉部就成為了光老化的第一重災區。
紫外線又可以根據不同的波長分成：UVA、UVB、UVC三種不同的類型。
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防曬乳怎麼挑｜UVA、UVB
其中會直接照射到地表上，第一時間對肌膚造成傷害的就是UVA以及UVB兩種，另外UVB對於肌膚的傷害又比UVA來得更猛烈。
只要日曬時間一長，皮膚就會開始泛紅，再更嚴重一點還會曬傷、起水泡、脫皮，最後就會造成不可逆的傷害，這就是UVB對肌膚的傷害導致。
當然，我們也不能小看UVA帶來的影響，因為UVA可以直接穿透進我們的真皮層，因此只要長期曝曬過量UVA，就會造成所謂的光老化，讓我們的皮膚乾燥、沒有彈性甚至還容易產生細紋！
防曬乳怎麼挑｜防曬係數怎麼看？
看遍市面上所有的防曬產品，每一款都一定會提到「SPF」、「PA」這兩種不同的防曬係數，但是如果突然問我們這兩種防曬係數差在哪裡，還真的一時之間會答不上來，如果想要知道防曬乳怎麼挑，當然就要來好好了解一下防曬係數怎麼看囉！
- 防曬係數SPF
所謂的防曬係數SPF，代表的就是該防曬乳對於紫外線UVB的阻隔能力，而UVB會對皮膚的表皮層造成立即性的損傷。
- 防曬係數PA
防曬係數PA指的則是針對紫外線UVA的阻隔能力，在紫外線中有90%以上都是UVA，因為波長比較長的關係，所以UVA會直接影響到真皮層，長期以來就會對肌膚產生不可逆的老化影響。
所以當我們在針對防曬係數的高低挑選防曬乳的時候，必須根據我們日常的生活習慣來挑選，並不是防曬係數越高的產品就越有效，以最常見的SPF25和SPF50來說明，他代表的只是延緩曬傷的時間。
在一般狀況下（室內、陰天）防曬係數SPF25的產品可以阻擋紫外線250分鐘的時間，而防曬係數SPF50則是500分鐘。
所以如果你當天會需要長時間待在戶外，就可以選擇防曬係數較高的SPF50的防曬乳，反之如果多數時間都待在室內，實際大量曝曬在紫外線下的時間並不會太久，就可以選擇防曬係數SPF25的產品。
防曬乳怎麼挑｜物理性防曬VS化學性防曬
第二個防曬乳怎麼挑的重點，我們可以著重在：物理性防曬以及化學性防曬上，區分這兩種類型的防曬乳最簡單的方法就是看它是使用紫外線吸收劑（化學性防曬）還是紫外線反射劑（物理性防曬）。
化學性防曬的成分最大的功能在於它可以吸收紫外線的能量，將之轉變成為熱能輻射，進而達到防曬的效果，目前市面上最常見的化學性防曬成分含有：Mexoryl 或是 Tinosorb，都是相當不錯的選擇。
而物理性防曬最主要的原料為二氧化鈦或是氧化鋅，因此早期許多物理性防曬擦完之後，會因為物質顆粒太大而產生泛白，但是近年來的物理性防曬透過奈米化技術的改良之後，泛白的情形也大大改善。
根據許多皮膚科醫生建議，如果平常肌膚比較敏感，容易發紅、發癢的話，或是孕婦、兒童、剛做完醫美的朋友們，就可以選擇挑選物理性防曬乳，直接將紫外線反射掉！
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防曬怎麼擦最有效？
我們現在已經了解防曬乳怎麼挑了，更重要的當然就是知道防曬怎麼擦才有效囉！
簡單來說就是兩個字：「補擦」、「補擦」、「補擦」！
當我們在挑選防曬乳產品時，最重要的當然就是選擇適合自己肌膚的，但是如果真正想要達到良好的防曬效果，建議每次都要擦1～1.25CC的用量，基本上如果是待在室外，建議每二～三小時就要補擦一次，如果是室內的話就可以三～四小時再進行補擦。
記得如果有流汗的話，要先把汗水擦乾再補擦防曬乳喔！
先搖勻防曬產品，並擠出1元硬幣大小用量的防曬產品於掌心，點在面部五處（雙頰、額頭、鼻子、下巴）。 均勻塗抹全面，並以整雙手及較大動作推開防曬產品。 然後再次取相同份量，重複塗抹。 塗抹肩頸時，以1元硬幣大小的用量於掌心，分散點在頸部並輕輕推開，由下而上均勻塗抹。
建議每次都要擦1～1.25CC的用量，基本上如果是待在室外，建議每二～三小時就要補擦一次，如果是室內的話就可以三～四小時再進行補擦。
10大2025臉部防曬推薦懶人包！
看完上面對於「防曬」知識點的介紹之後，相信你現在已經成為一個懂防曬的小尖兵了！尤其像是防曬乳這種產品需要常常補擦，對於小資族們來說，挑選一款經濟實惠的開架臉部房曬產品當然非常重要囉！
接下來雞腿小姐特地幫各位朋友們精選出10款2025臉部防曬推薦產品，不管你是喜歡物理性防曬、化學性防曬、海洋友善防水防曬乳還是潤色防曬乳，這邊通通都幫你整理好了！
2025臉部防曬推薦 01：ALLIE持彩濾鏡調色UV防曬乳
ALLIE防曬乳可以說是近期的大勢防曬產品了，它最大的特色在於可以讓我們就算沒有上底妝，也可以擁有自然妝感，達到潤色的效果。
ALLIE系列的三款防曬乳擁有SPF50+、PA++++超高的防曬係數，幫助我們有效阻擋紫外線對皮膚帶來的傷害。
根據不同的肌膚問題提供三款可以選擇：紫陽明妍（修飾暗沉）、杏桃茜妍（紅潤透亮）、木質掉勻妍（自然提亮）。
不同於許多市面上的開架潤色防曬產品，擦完之後會有一點黏膩的感覺，ALLIE防曬乳擦完之後非常清爽，不黏膩、輕鬆推開，對於濕熱的台灣氣候來說非常實用。
而且這款開架臉部防曬乳採用海洋友善配方，不管是包裝、內容物都是使用環境友善的材質，不只愛地球還能夠防水、抗汗、抗摩擦！
- 品名：ALLIE持彩濾鏡調色UV防曬乳
- 定價：NT$730
- 容量：25g
- 購物任意門：ALLIE持彩濾鏡調色UV防曬乳
2025臉部防曬推薦 02：ANESSA 安耐曬金鑽高效防曬露NA 5X版
說到台灣熱門的開架臉部防曬品牌，安耐曬絕對是許多人第一個聯想到的品牌，2025臉部防曬推薦特別分享給你安耐曬今年推出的全新升級版，具備SPF50、PA++++的高防曬係數，同時還運用安耐曬獨家的科技「動態修補UV防禦膜」，質地清爽水潤，還不用擔心會因為摩擦就掉！
如果你在找高CP值的防水防曬乳，那麼安耐曬2025這款最新產品可以先加到購物車裡面了！
- 品名：ANESSA 安耐曬金鑽高效防曬露NA 5X版
- 定價：NT$950
- 容量：60ml
- 購物任意門：ANESSA 安耐曬金鑽高效防曬露NA 5X版
2025臉部防曬推薦 03：曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露
今年度CP值最高的潤色防曬，同時也是許多小資族、學生族群的首選就是這款：曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露，除了外包裝繽紛可愛之外，還有著SPF50、PA+++++的防曬能力，可以幫助我們的肌膚全方位阻擋紫外線。
裡面還有三重植物精萃精華、玻尿酸鈉以及維他命C可以幫助我們的肌膚維持水潤狀態，同時還推出三款針對不同肌膚問題可以做選擇。
- 品名：曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露
- 定價：NT$369
- 容量：80g
- 購物任意門：曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露
2025臉部防曬推薦 04：凡士林5D極護水感防曬乳
今年度凡士林推出了他們家第一支的防曬新品，不只有SPF50、PA++++的高防曬係數，同時還有市面上數一數二的170ml容量，基本上全家大小出門旅遊，瘋狂補擦只要帶這一支就夠！
特別選擇了水油雙相的防曬成分，質地上滑順好推，吸收速度也非常快不會有黏膩的感覺。
如果是在室內擔心乾燥問題的話，裡面還添加了菸鹼醯胺、維他命C、維他命E等三重維他命精華，幫助我們打造出強韌的肌膚屏障。
- 品名：凡士林5D極護水感防曬乳
- 定價：NT$399
- 容量：170ml
- 購物任意門：凡士林5D極護水感防曬乳
2025臉部防曬推薦 05：curel潤浸保濕勻色隔離防曬乳
curel產品一直是許多人的愛牌，他們推出的這款開架臉部防曬也非常推薦！
兼具了防曬、潤色以及撫平瑕疵等特色，不管是在上妝前擦或是單擦，對於肌膚來說都不會有厚重的負擔感，擦完之後感覺天生自帶好氣色。
而這款潤浸保濕勻色隔離防曬乳屬於純物理防曬乳，同時還結合了Ceramide類神經醯胺修護功能，非常適合敏弱肌的朋友們使用。
- 品名：curel潤浸保濕勻色隔離防曬乳
- 定價：NT$695
- 容量：30ml
- 購物任意門：curel潤浸保濕勻色隔離防曬乳
2025臉部防曬推薦 06：SOFINA iP 輕瑩高效美容防曬乳
今年SOFINA特別推出根據肌膚出油程度、環境的全新平價防曬乳，SOFINA iP 輕瑩高效美容防曬乳擁有SPF50、PA+++的防曬係數。
這兩款分別適合：混合/偏乾肌、混合/偏油，我們除了可以根據自己的肌膚狀況挑選，如果是長時間待在乾燥的地方就可以選擇偏乾肌那款，使用日本獨特的8小時保濕技術，防止肌膚乾燥。
如果是在比較濕熱容易出油的環境，就可以選擇偏油肌那款，使用「耐皮脂UV防禦」來固定皮脂，達到更全面阻擋紫外線的效果。
- 品名：SOFINA iP 輕瑩高效美容防曬乳
- 定價：NT$720
- 容量：30ml
- 購物任意門：SOFINA iP 輕瑩高效美容防曬乳
2025臉部防曬推薦 07：1028超能曬水感防曬乳
1028超能曬水感防曬乳採用超智能網狀的防曬科技，在我們的肌膚上形成一道防護網，能有有效的阻擋UVA、UVB各種波長，同時它的防曬係數有SPF50+、PA++++，可以有效的為我們防止曬黑、曬紅。
質地上非常水潤，上臉之後也沒有黏膩厚重感，如果要當成妝前打底也非常適合，裡面還含有維他命B3、B5、積雪草植萃、植物角鯊烷等成份，除了可以阻擋紫外線，還可以達到修護的效果。
- 品名：1028超能曬水感防曬乳
- 定價：NT$350
- 容量：40ml
- 購物任意門：1028超能曬水感防曬乳
2025臉部防曬推薦 08：AHC極致防禦零油光防曬棒
今年度AHC推出的零油光防曬棒，可以說是今年最大的驚喜，它採用了獨家的AHC零重力防曬黑科技，塗抹之後可以在肌膚表層形成緊密的防護層，防曬係數達到SPF50+、PA++++。
裡面添加了抗油光的礦物成分，在塗抹的同時可以有效吸附肌膚上多餘的油脂，同時還能長時間的鎖水、補水，最幫得是它棒狀的設計，隨手就能補擦完全不沾手！
- 品名：AHC極致防禦零油光防曬棒
- 定價：NT$750
- 容量：14ml
- 購物任意門：AHC極致防禦零油光防曬棒
2025臉部防曬推薦 09：曼秀雷敦水潤肌超保濕極效防禦防曬
如果要說哪個牌子才是平價防曬中的霸主，那麼曼秀雷敦絕對榜上有名，除了前面介紹的那款之外，這款水潤肌超保濕防曬也非常推薦。
裡面加入了曼秀雷敦全新獨家的「光耐久微膠囊分子」，可以拉長防曬效果的十間，如果出門在外流汗的話，也不用擔心一下子就脫落了，能夠均勻的覆蓋於肌膚上，同時還添加了玻尿酸、鎖水磁石以及尾蝶花成分萃取，能夠在防曬的同時還提升肌膚保水力。
- 品名：曼秀雷敦水潤肌超保濕極效防禦防曬
- 定價：NT$419
- 容量：100g
- 購物任意門：曼秀雷敦水潤肌超保濕極效防禦防曬
2025臉部防曬推薦 10：專科全效防曬系列
今天的2025臉部防曬推薦最後一款要介紹給各位的就是專科全校防曬系列囉！
今年專科防曬新升級了10大高效防護技術，搭配原有的高防曬係數SPF50、PA++++，以及高效保濕的成分，防止曬後肌膚產生乾燥、發熱的問題，同時質地上不泛白、不黏膩也不會刺激，就算是敏感肌也可以安心使用。
總共有四款，可以根據不同的情境下選擇使用：全效防曬水凝乳（日常基礎防曬）、全效抗汗防曬乳（防水抗汗）、全效亮顏隔離乳（潤色隔離）、全效海洋友善防曬乳（友善地球、溫和親膚）。
- 品名：專科全效防曬系列
- 定價：NT$400、NT$290、NT$350、NT$360
- 容量：80ml、40ml、50ml、40ml
- 購物任意門：專科全效防曬系列
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