九大【人類圖能量中心】新手懶人包!空白的能量中心潛力無窮?

人類圖能量中心

人類圖九大能量中心代表甚麼意思?

當我們拿到自己的人類圖之後,首先會最先關注到的就是人類圖上,一個又一個不同色塊,這就是所謂的「人類圖能量中心」,仔細觀察會發現,每個人的九大能量中心,被著色的部分都不盡相同。

而這就是我們在分析人類圖時,可以最初步開始理解的部分,上次雞腿已經大概和各位介紹過人類圖是由那些元素組合而成的,接下來就讓我們更深入認識人類圖九大能量中心,分別代表什麼意思,有顏色(有定義)、空白(無定義)又有什麼區別呢?

人類圖入門看這邊:【人類圖怎麼看】初學快速指南!一次搞懂8大人類圖名詞

人類圖能量中心

人類圖能量中心是什麼?

其實人類圖中的九大能量中心,是由更古老的印度脈輪所衍生而來的,印度脈輪可以分為七個,各自代表人體不同的位置,同時也掌管一個人的身體、精神以及情緒狀態,印度七脈輪分別為:頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、太陽輪(太陽神經叢)、臍輪(生殖輪)以及海底輪。

而人類圖能量中心則是進一步細分為九個(由上而下、由左至右)為:

  • 頭部中心
  • 心智中心(邏輯中心)
  • 喉嚨中心
  • G中心(自我定位中心)
  • 意志力中心
  • 脾中心(直覺中心)
  • 薦骨中心
  • 情緒中心
  • 根部中心

為了更方便各位理解與記憶,這九大能量中心又可以根據其代表的不同功能,使用以下的方式進行分類。

能量中心性質能量中心
定位中心G中心(自我定位中心)
發起中心喉嚨中心
壓力中心頭部中心
根部中心
察覺中心情緒中心
脾中心(直覺中心)
心智中心(邏輯中心)
動力中心情緒中心
根部中心
薦骨中心
意志力中心

簡單來說,我們在日常生活中,應對所有人事物時,都是先由定位中心確認自己是誰、自己在哪,並且透過壓力中心與動力中心驅動自己,使自己繼續向前進,在此同時,藉由察覺中心的指引,留意身邊的其它人、事、物,最後藉由發起中心與他人互動、溝通以便更順利得到自己想要的結果。

人類圖能量中心的定義有無

有些人類圖能量中心顏色會是填滿的,而某些則是空白的,這也代表著不一樣的意涵喔!

至於顏色的不同,其實沒有代表太多意義,如果使用不同的人類圖工具,顯示出來的顏色也會不一樣,單純就是為了方便檢視而已~

然而,當九大能量中心有被顏色填滿,代表的就是「已定義」的能量中心;若是空白的,代表的則是「未定義」的能量中心。

人類圖能量中心定義
  • 已定義(填滿):有定義的能量中心,代表的是自己本身在該能量中心就有穩定的能量在運作,這是不容易被他人影響的天生氣質,假設自己的某個能量中心是被填滿的,遇上另一個同樣能量中心是空白的人,那麼自己在這方面的特質,就更容易影響到對方。
  • 未定義(空白):沒有被定義的能量中心,代表自己在這部分是保持開放的,更容易吸收甚至放大外界的能量,有些人往往會將從外部吸收來的想法,誤認為是自己的,進而做出非自己本性的決策,這時候就會進入「非自己」的狀態。不過好處是,正因為容易吸收外部想法,因此也有更多的彈性做出不同的決策。

在人類圖的世界中,不管是有無定義的能量中心,每個人都有屬於自己的課題應該解決,沒有絕對的好處或壞處,了解自己的人類圖怎麼看,最大的幫助就是認識自己的本性,了解為什麼有時候會做出自己都不懂的選擇,進而透過更認識自己,找到和自己與他人相處,最舒適的方式與距離。

人類圖九大能量中心|頭部中心

人類圖頭部中心

頭部中心為兩個壓力中心的其中一個,頭部中心也是我們進行思考的核心,而當然它也會帶來我們對於「求知」的壓力,因為想知道某件事情,所以會促使動力中心或發起中心,去找尋、提問得到解答。

同時頭部中心也會促使我們遇到某些人事物時,源源不絕激發不同的靈感

可以理解成,因為有頭部中心的牽引,讓我們不斷質疑、思考、解答,同時也不斷的進化與改變

人類圖頭部中心

頭部中心定義有無

  • 有定義的頭部中心

當一個人的頭部中心有定義時,他往往會源源不斷的提出新的問題與新的點子,這感覺就像他們腦袋上自備天線,隨時隨地接收來自宇宙的訊息(在人類圖中,頭部中心的圖案有一半是在外面的)。

而這些人因為腦袋無時無刻都在轉個不停,他們甚至不了解什麼是放空,就連在睡覺時可能都在不斷的提問與思考,因此有不少人因此有失眠的問題。

建議可以透過正念冥想的方式,讓所有想法就只是想法,輕輕地流過自己的腦袋,在真正遇上需要解決的問題時,頭部中心會告訴你該怎麼做的。

  • 空白的頭部中心

請不要誤會空白的頭部中心,就是腦袋空空的意思,當人類圖頭部能量中心是空白的,代表的就是他們更容易接受別人的想法,並且可以將別人原先雜亂無章的想法,重新整理、歸納得更有條理,更容易被世人理解。因此,當兩種不同類型的人碰在一起,往往能夠激盪出絕妙的點子。

不過,也正因為容易接受他人想法,因此他人的煩惱、意見在自己的腦袋中也更容易被放大,往往會展現出耳根子軟、選擇障礙的問題。建議這類型的人,多多練習不要全盤接受別人的想法,去蕪存菁後留下來的就是對自己實際有幫助的。

頭部中心生活應用

  • 感情方面:有定義的頭部中心能夠分享自己的想法,並激勵伴侶一起探索未知領域。這種特質能夠讓對方感受到你的熱情和求知慾,建立起共同成長的基礎。若是無定義者,較容易吸收伴侶的想法與情緒,這讓你在感情中能夠更具共情力。要留意的是,過度接納對方的觀點可能會讓你迷失思考方向,因此建議學習適時過濾外來資訊,保留對自己最有幫助的部分。
  • 職場方面:有定義的頭部中心,自帶獨特的思考模式,能夠在會議或提案中清楚地表達自己的創見,給團隊帶來明確的方向。這種穩定性不僅能幫助你在職場中樹立專家的形象,也使你成為其他人求教的對象;若是無定義者,則更容易吸收來自同事和市場的各種觀點,這讓你在協作時能夠整合多元意見,形成更全面的解決方案。為了避免因過度依賴外界想法而失去自我判斷,建議你在團隊討論後,適時獨立思考並確認最適合的方向

人類圖九大能量中心|心智中心(邏輯中心)

人類圖邏輯中心

邏輯中心也是察覺中心的一部分,它最大的能力就是能夠將頭部中心的靈感「概念化」、「系統化」,接下來再透過喉嚨中心,表達自己的想法、意識讓其它人理解。

人類圖邏輯中心

心智中心(邏輯中心)定義有無

  • 有定義的心智中心(邏輯中心)

當一個人的邏輯中心是有定義的,往往會有一套自己的思維模式,雖然思考的方式非常穩定,但同時只要被挑戰,就很容易「當機」。

在多數人眼中,這類型的人容易成為意見領袖,被許多人信賴,甚至有問題也會想要找他解決。尤其是當事情一團混亂時,有定義的邏輯中心,能夠讓混亂的資訊,處理成有條理的樣子,讓人更方便執行。

由於思維模式非常固定,因此也較難接受其他想法,當年紀越大越容易出現「固執」、「冥頑不靈」的特質。

  • 空白的心智中心(邏輯中心)

當邏輯中心是空白的時候,這類型的人沒有固定的思維模式,相對來說也更容易吸收並且融合他人的想法,因此也容易成為團隊中的「地下軍師」。

但由於沒有屬於自己的思考模式,在他們的心中沒有任何一套邏輯是真理,往往也因為容易懷疑自己的想法,而更希望別人能夠認同自己,透過他人的認可,鞏固自己對自己邏輯的信任。

心智中心(邏輯中心)生活應用

  • 感情方面:有定義的心智中心能夠堅守自己的觀點,在關係中表現得比較果斷;而無定義者則能理解伴侶的多元觀點,但要注意避免迷失自我,學會明確表達真實需求
  • 職場方面:心智中心有定義者適合擔任策略決策者或專家角色,因為他們的觀點穩定;無定義者則非常適合團隊腦力激盪,能整合各方意見,但記得要適時設定界限。

人類圖九大能量中心|喉嚨中心

人類圖喉嚨中心

喉嚨中心是人與人之間溝通的橋樑,透過喉嚨中心,可以表達出由其他能量中心總結出來的想法,作為唯一一個發起中心的能量中心,喉嚨中心可以透過溝通,將人聚集在一起,或是促使他人和自己行動。而喉嚨中心指的溝通,並不局限於「語言」,透過製作音樂、書寫文字、拍攝影片、肢體表達,都可以算在喉嚨中心管轄的範疇。

因此,喉嚨中心也可以稱之為「顯化中心」。不論喉嚨中心是否有定義,只要能夠理解自己的天生策略,那麼就能夠「對症下藥」,讓自己的顯化能力更出眾。

人類圖喉嚨中心

喉嚨中心定義有無

  • 有定義的喉嚨中心

當一個人的喉嚨中心是有定義的,那麼當他們在表達時,會有一種固定的顯化方式、固定的表達模式,並且透過固定的節奏讓他人理解。在表達時會有自己獨特的風格,因此在群體中往往是起初最有存在感,也最先掌握話語權的一群人。

除此之外,如果喉嚨中心和邏輯中心之間有通道連接,那麼這類型的人,對於表達自我想法上會更游刃有餘(Ex:許多倡議者都屬於這類型的人);若是和情緒中心連接,那麼則是擅長表達內心情感(Ex:天生就不吝嗇表達愛意的多半屬於這類型的人)

  • 空白的喉嚨中心

如果喉嚨中心是空白的,那麼他們表達的方式則是透過後天學習而來的,起初表達方式並不會固定,但是透過學習之後,可能成為比起喉嚨中心有定義的人更懂得表達的人

由於這類型的人,善於模仿、學習他人表達的方式,因此許多靈活多變的主持人、公關發言人,往往他們的人類圖喉嚨中心都是空白的。

喉嚨中心生活應用

  • 感情方面:在戀愛關係中,明確表達是維繫親密關係的關鍵。有定義的喉嚨中心能直接表達需求;無定義者則可利用變通的溝通方式理解對方,但也要注意不要過度調整以致失去自我。
  • 職場方面:在職場中,善用溝通能力非常重要。有定義者可以成為出色的演講者或領導者;無定義者則能根據團隊氛圍調整表達方式,促進協作,但需避免過度迎合而失去決策力

人類圖九大能量中心|G中心(自我定位中心)

人類圖G中心

G中心是人類圖中最核心的樞紐,它代表的是一個人的自我價值、愛,帶領人們找到前進的方向,一個人的G中心,也就是那個人靈魂坐落的位置。

人類圖G中心

G中心(自我定位中心)定義有無

  • 有定義的G中心(自我定位中心)

當G中心有被定義,通常這類型的人,給人的感覺會非常鮮明,有明確的自我認同、自我價值,但相對來說也更難以接受其它想法。

同時,這類型的人往往也非常擅長付出愛,但對於如何付出、什麼時候付出,如果沒有好好拿捏得話,容易引起他人的壓力或反彈。

因此建議這類型的人,要學會判斷給予愛的時機,並且根據不同的對象,使用不同的方式給予自己的愛,透過等待與被邀請,會是非常有效的方法!

  • 空白的G中心(自我定位中心)

當G中心是空白的人,對於各種認同的接受度都很高,可以大度的理解並且接納人與人之間的差異,也容易讓人對這類型的人有「八面玲瓏」的感覺,可能每個人認識的你都是截然不同的。

但因為G中心沒有穩定的能量,因此對於自己是誰、人生要往什麼方向走,往往容易感受到迷惘,建議靜下來接受其他能量中心的指引,找尋自己適合投入的方向。

另外,更重要的是,如果你的G中心是空白的,一定要慎選朋友、慎選環境

G中心(自我定位中心)生活應用

  • 感情方面:有定義的G中心在感情中往往能堅守自我,展現穩定與安全感;而無定義者則能包容多元,但需注意不被他人影響,找回自己真正的渴望。
  • 職場方面:在職場上,擁有穩定身份認同的你能清楚知道自己擅長什麼,並找到適合的發展路線;無定義者則可藉著適應不同環境來擴展人脈,但建議定期反思,確保職業路徑不偏離自身核心。

人類圖九大能量中心|意志力中心(心臟中心)

人類圖意志力中心

意志力中心所代表的是一個人的自我價值與自尊,透過追尋信念,而制定相應的計畫,並且執行以求實現自己的價值觀(往往和金錢有關)

人類圖意志力中心

意志力中心(心臟中心)定義有無

  • 有定義的意志力中心

當意志力中心是有定義的,那麼對於自我價值以及人生追尋的信念,是會有強烈感受的,因為有穩定的意志力中心能量,讓這類型的人只要確立自己想要做的事情,就能夠拚死拚活的完成它

因此,在一個團體中,往往也會不知不覺的說服身邊的人,一起追尋同樣的信念,耐力、毅力對於這類型的人來說就像是天生內建的功能,最難的是要找到自己想做的事情。

  • 空白的意志力中心

當一個人的意志力中心空白,這部份的能量相對比較不穩定,容易會有三分鐘熱度的現象。常常會有感覺自己有事情想做,但無法堅持下去,不過如果有人能夠激勵自己,和自己一起做,那就能夠前進。

如果你是這類型的人,就非常適合揪團健身、加入讀書會……等,透過接收別人意志力中心的能量,讓自己也完成自己想做的事情。

意志力中心(心臟中心)生活應用

  • 感情方面:有定義的心臟中心,在感情中,擁有強大意志力的你能明確表達界限,主動維護關係健康;若屬無定義者,則需避免因外界期待而過分遷就,學習在愛情中建立自尊與獨立性。
  • 職場方面:有定義的心臟中心能在工作中展現領導魅力,堅定推動專案進展;無定義者則適合團隊協作,但記得建立自我價值感,避免陷入「取悅別人」的陷阱

人類圖九大能量中心|脾中心(直覺中心)

人類圖直覺中心

直覺中心察覺中心的其中一個,代表的是來自動物的第六感,透過直覺中心的能量,能讓我們自然而然的遠離危險。

而這樣第六感也與理性智慧毫無關係,如果你曾經有過無來由覺得某個地方危險,和某個人不對盤,那往往就是你的直覺中心正在發揮作用。

人類圖直覺中心

脾中心(直覺中心)定義有無

  • 有定義的脾中心(直覺中心)

當一個人的直覺中心是有定義的,那就代表這邊是有穩定的能量在運作的,這類型的人能夠在短時間內,察覺出不利於己的危險訊息,但這並不代表他們就很擅長避開危險,往往會因為其他能量中心的運作,而忽略掉這個一閃即逝的資訊。

同時也因為能夠察覺危險,這類型的人也會對世界更沒有安全感,對於未來會有更多的擔憂,因此容易裹足不前

建議可以遵循自己的直覺,找到讓自己恐懼的根源,並且解除它。

  • 空白的脾中心(直覺中心)

當直覺中心是空白的,這類型的人往往對危險慢半拍,對於危險的感知,都是由後天學習而來的,但通常在這路上也經歷過許多創傷,因此也會更容易對於未知的事情感到恐懼(年輕的時候比較勇敢)。

但通常直覺中心空白的人,免疫系統也比較不好,對於酒精、藥物、多數物質的耐受性也更低,另外,當直覺中心空白以及有定義的人湊在一起,兩人都會非常有安全感。

脾中心(直覺中心)生活應用

  • 感情方面:有定義的脾中心讓你在戀愛中能憑直覺選擇適合的伴侶,避免不適合的關係;無定義者則應多信任自己的理性分析,並學習過濾外在干擾。
  • 職場方面:在工作中,強烈的脾中心直覺能幫助你抓住機會、快速決策;而無定義者則適合在團隊中進行互補,但需建立個人的判斷標準,避免隨波逐流

人類圖九大能量中心|薦骨中心

人類圖薦骨中心

薦骨中心代表的就是一個人的「電池」,掌管著生命的動力,透過持續生產、建造,打造出更安全穩定的社會

而在人類圖中,只要薦骨中心有定義,那就一定會是生產者(顯示生產者),是這個社會中人數最多的一個類型。

人類圖薦骨中心

薦骨中心定義有無

  • 有定義的薦骨中心

薦骨中心有定義的人,往往就像金頂電池一樣,有用不完的活力,對於「執行」的感受是中性的,但會有啟動或關閉的狀態,差別就在於他們想、不想

而薦骨中心有定義的人,往往能夠長時間生產,不過如果一開始沒有搞清楚,自己正在做的事情是不是自己要做的,最後可能會有種白忙了的感受。

因此,建議這類型的人,雖然有旺盛的精力執行,但在執行前要好好認識自己想要什麼

  • 空白的薦骨中心

當薦骨中心是空白的人,常常會思考如何使用最省力的方法達成目標,因為薦骨中心缺少了穩定能量,因此也更容易覺得疲憊,但如果身邊有薦骨中心有定義的人,就能夠仰賴他人的電力短期衝刺,所以如果有非做不可的事情,非常推薦可以到人多的地方工作,和其他人「借電」,或是選擇更有彈性的工作

除此之外,因為薦骨中心是空白的, 所以對於「疲憊」的感知力很差,往往容易誤以為自己還有力氣(都借來的),就工作過了頭。

有成為別人眼中的工作狂,其實薦骨中心都是空白的喔!

薦骨中心生活應用

  • 感情方面:在戀愛中,擁有穩定薦骨能量的你能展現持續的激情與吸引力;無定義者則可能隨情境改變,需要學會管理自己的情緒與身體反應,讓愛情更持久。
  • 職場方面:職場上,有定義的薦骨能量能幫助你在高壓下保持生產力和創新力;而無定義者則適合在需要靈感激盪的團隊中發揮,記得適時休息,避免過度疲勞。

人類圖九大能量中心|情緒中心

人類圖情緒中心

情緒中心察覺中心,同時也是動力中心,它主要讓我們感受到身而為人的各種情緒、慾望、情感,因為各式各樣的感受與情緒,推動著我們去體驗更多

情緒中心帶來的是難以思考、驗證的各種感受,我們會渴望愛、渴望付出愛,並且透過情緒能量中心的指引,達到心靈層面的提升

人類圖情緒中心

情緒中心定義有無

  • 有定義的情緒中心

情緒中心有定義的人,往往會有更強烈的情緒波動,每天隨著情緒起伏又哭又笑,不論是甚麼樣的情緒,都容易被自己放大。相對來說,也更難以對別人的情緒感同身受(光自己的就快滿出來了)

當情緒中心能量旺盛時,不適合做出重要的決策,這時候最適合的是細細感受,並且從中了解自己,遇上什麼樣的人事物會有如此強烈的情緒反應。

當你的情緒中心是有定義的,最大的課題就是學會如何擁抱、穩定自己的情緒

  • 空白的情緒中心

情緒中心空白的人並不代表他們沒有情緒,而是他們的情緒起伏不會太大,這類型的人更容易感受別人的情緒,會因為別人開心自己也開心;別人難過自己也難過,情緒的起伏往往受人牽引。

而這類型的人最重要的課題,就是了解哪些情緒屬於自己,哪些是被「誤認」為自己的,可以陪伴身邊的人,但不需要去特別解決別人的情緒,那往往只會造成反效果,沒讓別人覺得好過一點,自己還被嫌棄雞婆。

但是當別人的情緒已經滿到,自己也無力承受時,這時候該做的就是離開現場或是抽離,你會發現只要離開那個情緒波動很大的人之後,自己的情緒就回穩了。

情緒中心生活應用

  • 感情方面:情緒中心穩定的人能為感情帶來安全感;若屬無定義者,建議學習獨立情緒管理技巧,避免過度吸收伴侶的情緒,讓彼此關係更加健康。
  • 職場方面:有定義的情緒中心能成為團隊中的穩定力量;無定義者則能在創意和情感交流上提供獨特視角,但要注意避免情緒過載影響工作效率。

人類圖九大能量中心|根部中心

人類圖根部中心

能量中心的根部中心,是兩個壓力中心的另一個,同時也是動力中心之一。它所代表的就是「做」的壓力,這樣的壓力來自於我們基本的生存需求,受到根部中心的影響,會促使人不斷地完成任務、面對挑戰

人類圖根部中心

根部中心定義有無

  • 有定義的根部中心

根部中心有定義的人,往往會讓人有「勞碌命」的既視感,這類型的人無法忍受停下來、不前進的感覺,只要待辦清單上有事情沒有完成,他們就會坐立難安,即便現在是多數人眼中「可以休息」的時候了,他們還是會努力找出事情做,一刻都閒不下來。

好處是他們能夠憑藉著腎上腺素爆發,敦促自己不斷進步,當根部中心的能量掌控得宜,他們會是相當有抗壓性的人。

但如果沒有學會和壓力共存,則會忙亂得像無頭蒼蠅,總覺得自己忙得要死,最後還是什麼都沒做好,但壓力一直都存在,最後因為壓力爆表而失控。

  • 空白的根部中心

根部中心空白的人看起來往往悠悠哉哉,一派輕鬆的樣子,因為他們的根部中心不會給自己壓力,迫使他們「做點什麼」。

但相對來說,根部中心空白也非常容易接收到來自他人的壓力,因此他們往往會有「被逼迫」的感受,而因為內在沒有根部中心穩定的能量,因此他們也不擅長調節壓力

如果能夠妥善區分哪些壓力是有益的,那麼就能和他人一起前進。

根部中心生活應用

  • 感情方面:根部中心能量穩定的,能在戀愛關係中提供安全感與堅實的後盾;而壓力波動較大的無定義者則需要學會溝通與尋求伴侶支持,避免讓焦慮影響彼此關係
  • 職場方面:在工作中,有定義的根部中心能讓你在高壓環境中依然保持效率和決心;無定義者則適合需要創意和靈活應變的崗位,但建議學習壓力管理技巧,保持最佳狀態。

如何應用自己的人類圖能量中心?

不論你的人類圖能量中心長得怎麼樣,都沒有好壞之分,只要能夠更為全面理解自己的天生氣質,並且善用這些特點,就能夠透過遵循各個能量中心的指引,做出最適合的人生策略,避免落入「非自己」主題。

當一個能量中心是有定義的,代表的就是有足夠穩定的能量能夠讓你前進;若是沒有定義的能量中心,雖然沒有足夠穩定的能量運作,但因為可以吸收別人的能量,不斷的拋光、打磨,最後跳脫框架、激發潛能向前邁進!

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